El impacto del masaje en la piel
La piel es el mayor órgano del cuerpo humano y es quien participa en el contacto con las manos del masajista. Durante la aplicación de las técnicas de masaje (especialmente en roces y fricción), se desprende la capa superior de células de la piel que…
El impacto del masaje en el músculo
Nuestro sistema muscular se compone de más de 600 músculos, que proporcionan el movimiento de varias partes del cuerpo y las mantienen en una posición estática. Los músculos se dividen en músculo esquelético (músculo estriado), liso y cardíaco. Todos ellos tienen…
Efectos del masaje sobre el cuerpo humano
Los efectos del masaje son aquellos que se derivan de su aplicación y como repercutirán sobre las diferentes estructuras corporales. Al aplicar una técnica de masaje, no solo se producen efectos sobre el sistema muscular, sino que también repercuten en…
Los efectos del ejercicio – Es bueno sentirse siempre joven!
La mayoría sabemos desde temprana edad que la actividad física beneficia al cuerpo y es necesaria para mantener una buena salud, incluso hay escépticos que reconocen los efectos del ejercicio físico sobre el cuerpo humano. Practicar periódicamente algunas actividades físicas,…
Automasaje reductor de abdomen – Reducirás medidas en menos de un mes!
Reduce peso y medidas en menos tiempo, consumiendo cada 3 noches 1 naranja con su cáscara bien sea masticada o licuada, y en las mañanas la pulpa de un tomate de árbol con la pulpa de un lulo/naranjilla; es excelente…
Relájese en 5 minutos con un auto-masaje en los pies
Imagine lo bueno que sería caminar descalzos en medio de la naturaleza, consintiendo las plantas, escarbando la tierra y recordando que en la niñez nada nos preocupaba y nos sentíamos a gusto. Con el paso del tiempo empiezan las preocupaciones, vivimos…